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导致腹胀的病因有哪些

时间:2017-04-07  点击:207

  导致腹胀的病因有哪些?腹胀是临床常见的症状,是由于胃肠道内存在过量的气体所致。表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时,患者可感到腹部不适,表现嗳气,腹胀,肠鸣亢进。

  常人胃肠道内存在100毫升一150毫升气体,分布于胃与结肠部位。当胃肠道存在过量的气体时,即称为腹胀。腹胀常为多种疾病的发症状。

  导致腹胀的病因有哪些?

  1、消化不良,由于吃进去的东西在肠内发酵,产生过多的气体;

  2、毒素影响,消化不良产生的毒素可影响肠内的消化而产生过多的气体,肠麻痹,肠蠕动减少,使肠内过多的气体不容易排出;

  3、肠道内的炎症,肠子内有炎症时产气也会增多,可以引起腹胀;

  4、先天的缺陷,如巨结肠,因为有部分肠腔狭窄,所以在狭窄上部的肠子就扩大,不但气体不容易排出,而且大便也积聚在肠腔内,几天不大便,腹胀就显着;

  如果腹胀该怎么办?

  1.注意锻炼身体:每天应该坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

  2.少食高纤维食物:如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现。

  3.不食用不易消化的食物:炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化,因此在肠胃里滞留的时间会比较长,产生较多气体而引发腹胀。

  4.改变狼吞虎咽的习惯:进食太快或边走边吃等不良习惯,会很容易吞进不少空气;此外,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部,引起腹胀。

  5.克服不良情绪:焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱,或刺激胃部造成过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多,造成腹胀加剧。

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