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小心减肥减出肛裂

时间:2017-09-29  点击:272
  女性天生爱美,美丽对于女性朋友来说是都希望得到的,因此,很多女性朋友为想有苗条的曲线,于是减肥,节食。每天只吃很少的饭,这就导致了长时间没法形成便意,终引起便秘,这就成为了引起肛裂的原因,后导致疾病的出现。

  女性爱美固然重要,但是如果刻意减肥不吃主食,食物中无纤维和碳水化合物就无法形成大便,而平时进食的无法消化的垃圾因为大便的无法形成导致人体无法产生想上厕所的便意而沉积,这样就导致肛门附近大便团结干燥成无法排除的宿便,累计到一定的程度就无法排除肛门而造成肛裂。

  1、在护理上先要解除精神顾虑。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间,这样适得其反,因时间越长,大便越来越干,反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯,每天大便一次,粪便不会干、疼痛可减轻。同时可借助药物和食物来软化大便,减轻排便对肛门的扩张,亦可减轻排便时的疼痛。

  2、许多产后女性易得肛裂病,是因为妊娠期宫体增大,直肠受压,肛门部血液循环受影响,产后盆腔空虚、肠腔扩大、粪便集聚;同时产后饮食精细,缺少纤维素,使粪便干燥;又因产后卧床、肠蠕动缓慢,数日不想大便,导致便秘。排便时干硬的粪块撕伤肛门引起肛裂。所以妊娠期尤其是产后时期要特别注意软化大便,保护肛门。
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