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杭州肛肠医师讲炎性外痔你做好预防了吗

时间:2018-01-04  点击:240
  杭州肛肠医师讲炎性外痔你做好预防了吗

  炎性外痔你做好预防了吗生活中使得肛肠疾病患者不断呈上升趋势,尤其是痔疮中的炎性外痔更是痔疮中的了领军人物,医院医师提醒患者,不要被痔疮吓到,只要平时生活中做好预防工作,还是可以在一定程度上避免炎性外痔的发生。那么我患的是痔疮吗点击咨询在线杭州肛肠医院医师。

  炎性外痔你做好预防了吗炎性外痔的预防:

  1、每天早上起来的时候喝一杯白开水,以促进肠蠕动。如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的yao 物。

  2、饮食宜清淡,忌烟酒,少食辛辣、煎炒、油炸等不易消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和富含纤维素的食品,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

  3、养成定时排便的习惯,积极预防便秘,保持肛门的清洁。预防引发炎性外痔的其他肛肠疾病,比如肛裂、肛窦炎、内痔等等。

  4、另外,晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等可以提高人体免疫力、促进胃肠蠕动,有效的预防便秘。

  5、平时注意,蹲厕时间过长、看报纸、过分用力排便,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。

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