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痔疮怎么预防好

时间:2019-03-20  点击:29

  痔疮怎么预防好?现在生活的节奏越来越快,压力越来越大,痔疮的发病率也高了许多。痔疮及时治疗固然重要,但日常生活的预防不能忽视,那么,痔疮怎么预防好?无锡虹桥医院专家表示:预防痔疮需痛改恶习、调节饮食、宜饮食清淡、保持大便通畅等,下面为大家具体介绍。

  痔疮怎么预防好?

  专家介绍,预防痔疮应做好以下几点:

  1、痛改恶习:许多痔疮患者的复发是由于一些不良习惯造成,比如喜欢吃辛辣食物、运动量少,经常久坐或久站等。若患者在术后发现偶尔有少量鲜血在大便后渗出,则应该警惕是否有以上这些陋习,建议改变不良饮食习惯,多加运动,睡前做提肛运动。

  2、调节饮食:痔疮术后患者要注意饮食调节。无锡虹桥医院专家告诫:痔疮术后的病人一定不能喝酒,无论是哪种酒,比如黄酒、啤酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。还有辛辣刺激的食物,对痔疮有很大的刺激作用,可以造成痔疮的充血出血,痔疮病人应少吃或尽量不吃。

  3、宜饮食清淡:痔疮术后的患者饮食清淡对于病情的恢复有很好的作用,患者在平时可多吃些蔬菜水、果好,少吃油腻过重或熏煎食品。饮食宜清淡,较好按时定量,饭吃八分饱。禁忌暴饮暴食、饥饱不匀等不良的饮食习惯,以防肠胃道功能紊乱。

  4、保持大便通畅:尤其是对于痔疮术后的病人,保持大便通畅对于术后的康复和病情的恢复都有着极为重要的作用。无锡虹桥医院专家建议,患者要养成良好的大便习惯,保持大便通畅,避免大便过度用力、大便秘结、干硬,造成腹压增高,导致静脉丛屈曲扩张,容易使痔疮复发。

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(锡)医广【2018】第05-02-041号