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如何避免肛裂的发生

时间:2017-03-18  点击:9

  要如何才能避免肛裂发生呢?医生说:肛裂有剧痛的表现,并且女性患有肛裂的比较多,这和患者的生活习惯有很大的关系,造成了大便秘结,排便用力过度,到医院治疗完肛裂之后,也要调整患者的饮食,避免给肛肠带来二次伤害,那么在生活如何保健才能避免患有肛裂?

  长期便秘是引起肛裂的主要病因,所以在治疗肛肠的时候调整患者的饮食很重要。保持大便通畅,要养成每天定时排便的习惯,发现大便燥结时,切忌过于用力排便,而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便,适当地增加户外活动,必要时可服缓泻剂。

  女性预防肛裂,合理安排膳食,有利于保证大便通畅,一定要少喝酒,不吃辛辣刺激食物,而且饮食不能过于精细,要粗细粮搭配,尽量多吃蔬菜等富含纤维的食物,可使大便保持正常,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘。

  肛门是很多人都想忽略的位置,但是你的忽略更容易让疾病入侵,所以建议保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染,如出血量大,应到医院就诊,量少者应加强观察,并注意食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗力

  及时治疗引起肛裂的各种疾病,如肛隐窝炎症,以防止感染后形成溃疡和皮下瘘;得了溃疡性结肠炎等病症也要及时治,以防止肛裂发生。便前便后均用1:5633高锰酸钾温水坐浴,水温为43℃-46℃,每天2-3次,每次时间为20-30分钟,坐浴可使肌门括约肌松弛,减轻疼痛,改善局部血液循环,促进炎症的吸收,有利于肛裂的愈合。

  

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