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如何防治痔疮反复发作?

时间:2017-03-18  点击:12

  夏天人体代谢最旺盛的时候,这时候的消化功能相对较弱,而且持续的高温易让人心浮气躁,失眠、无食欲感,痔疮就容易复发或者加重。因此,下面北杭州医博肛泰肛肠医院专科医生教你如何对预防痔疮。

  痔疮的发作与日常的饮食有着密切的联系。因此防痔疮,首要注意养成良好的饮食习惯,

 1、忌饮酒:饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。

2、忌辛辣:痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,加剧疼痛。

3、忌饱食与暴饮暴食:进食过饱,会加重痔疮的发病程度。

  预防痔疮,饮食一定要清淡,可以多吃些富含粗纤维的蔬菜,如菠菜、芹菜、韭菜、青菜等;还可以吃一些新鲜的水果,如西瓜、香蕉、橙等,使大便柔软,易于排出。且夏季多吃西瓜等水果对预防痔疮发作有帮助。

  1、提肛运动:自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次五十下,约三分钟,每日做一到两次。可以站着做,也可坐着、躺着做。长期坚持,对预防痔疮复发很有好处。

  2、温热毛巾按摩:平常在便后,用温热的毛巾在肛门周围按摩以促进血液流动,顺时针按摩50次,再逆时针按摩50次。

  3、经常来回走动:长期坐着工作的人,肛门周围血液循环不畅,容易导致痔疮发作。而工作时一直站着,也对预防痔疮发作不利。久站使肛垫受重力影响增大,也易诱发痔疮。因此,工作时坐一段时间后就要站起来活动一下,站一阵后也要坐下来休息一会儿。

  杭州医博肛泰肛肠医院医生提醒患者:除此之外,患者平时也要养成良好的排便习惯,大便时间不宜过长,选择治疗医院时,患者朋友一定要优先去专业正规的医院,根据病情提供专业的治疗方案,并为您的隐私保密.如需预约检查治疗,请致电:0571-85375633

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